要說一下，五格起名法和命理起名法不矛盾，可以根據(jù)自己的習(xí)慣，靈活運用。

五格指的是姓名學(xué)中天格、地格、人格、總格、外格。五格全稱為五格剖象法，是目前較有影響的一種取名法。其核心就是將人的姓名按五格剖象法來解釋。但也有其缺點。

所謂五格剖象法就是根據(jù)《易經(jīng)》的“象”“數(shù)”理論，依據(jù)姓名的筆畫數(shù)和一定的規(guī)律建立起的五格數(shù)理關(guān)系，并運用陰陽五行相生相克的道理，推算人生各方面運勢的一種簡易方法。對于姓名學(xué)的內(nèi)容，要用辯證的眼光去看，給后代、子女取名時不妨參考；如果自己的姓名數(shù)理配置不理想，也沒有必要去改戶口本上的名字，可以用筆名、常用名去補救，醉常寫、常用的名字對自己人生運勢的暗示力醉大。

單姓單名統(tǒng)一為二。如“張石”這個名字，2是張石的外格之?dāng)?shù)。單姓雙名，外格之?dāng)?shù)等于名的醉后一個字的筆畫數(shù)加1。如“秦自陽”這個名字，“陽”為7畫，加1為8畫，8便是秦自陽的外格之?dāng)?shù)。復(fù)姓單名，外格之?dāng)?shù)等于姓的個字的筆畫數(shù)加1。如“諸葛亮”這個名字，姓的個字為“諸”，為15畫，加1為16畫。復(fù)姓復(fù)名是姓的個字和名的醉后一個字相加的筆畫數(shù)。

天格：復(fù)姓，合計姓氏之筆畫；單姓，再加添一數(shù)。如司馬光，司馬是復(fù)姓，天格是5+10=15；李剛，李是單姓，天格是7+1=8。天格乃祖先留下來的，其數(shù)理對本人影響不大。

人格：又稱“主運”，是整個姓名的中心點，人一生的命運，均由此人格推斷。其構(gòu)成是：復(fù)姓復(fù)名姓氏的第二個字筆畫加名的個字的筆畫；復(fù)姓單名姓氏的第二個字加名的筆畫；單姓復(fù)名是姓的筆畫加名字的個字筆畫；單姓單名是姓名相加的筆畫數(shù)。

地格：由名字全部筆畫數(shù)構(gòu)成，稱為“前運”，主管人中年以前的活動力。如是單字名，再添加一數(shù)。如司馬懿，地格數(shù)是22+1=23。劉江海，地格數(shù)是7+11=18。

總格：合計姓與名的總筆畫數(shù)，主中年至晚年的命運，又稱“后運”。如司馬懿，總格數(shù)是5+10+22=37。劉江海，總格數(shù)是14+7+11=32。

姓名內(nèi)涵對人生命運的作用力是在不斷使用中久而久之產(chǎn)生的。從人格和外格的數(shù)理關(guān)系可推斷人生的性格和一生總的情況；從地格數(shù)理可知年輕時期人生歷程及其子女、部下、同事的關(guān)系；從總格數(shù)理可推斷人在中年以后的人生歷程；從天、人、地三格數(shù)理的關(guān)系可推斷人的健康狀況和生活順利與否；從天格與人格的數(shù)理關(guān)系可推斷事業(yè)成功率的高低；從外格與人格的數(shù)理關(guān)系可推斷家族親緣厚薄及本人的社交狀況。